Skuldslagna samtal överspänning – men här klara av att klara

Kevin PeacheyCost från Living CorrespondentBBCRACHEL valde att ta mer ansvar för att komma ut från debthelpline samtal från människor som är oroliga för skuld har ökat i januari när energiräkningar stiger och kreditbetalningar för julutgifter är förfallna. januari jämfört med samma period förra året. Den första måndagen på det nya året var dess ”mest trafikerade någonsin”, enligt Money Advice Trust, som driver linjen. Takade anropare var ofta bakom med energi- och vattenräkningar och många var skyldiga pengar till familj och vänner, sa välgörenheten. , eftersom många lovar att hantera oöverskådliga skulder i år, har vissa tagit till sociala medier för att dokumentera sina resor till att bli skuldfria. BBC har pratat med människor som en gång var skyldiga tusentals pund för att ta reda på hur de rensade eller arbetar för att fly, deras skulder. De har anslutit sig till en mängd välgörenhetsorganisationer, till exempel Citizens råd – som också har sett en uppgång i samtal – när man uppmanar människor att ta itu med sina pengar. ”Använd kontanter när du Can’Rachel säger att det finns utgiftstryck på föräldrarna Rachel Hargreaves sa att se andra föräldrar publicera presenter för sina barn på Instagram som används för att utlösa hennes överutgifter – även när hennes inteckning och hushållsräkningar gick upp. Nu använder hon sina sociala Mediekonto för att registrera hennes framsteg när det gäller att rensa mer än 7 000 pund och få stöd i processen. ”Det finns ett samhälle. Det är trevligt att prata med människor i en liknande situation,” sa hon. Det hade också hjälpt henne att ta mer Ansvaret för sin ekonomi, sa hon. Det inkluderade att vara tydligt om hur mycket pengar som kom in och gå ut och minska impulsköp. Använda kontanter, snarare än kort, för att göra det klart hur mycket som spenderades hjälpte till att upprätthålla kontrollen, sa hon. ’Delete -kortinformation från Online-shoppingkonton’emma Quinnemma Quinn, 32, har bipolär störning och har upplevt perioder av mani åtföljd av impulsivt och hänsynslöst beteende inklusive utgifter. ”Du hade euforin att köpa något, följt av de långsträckta och allvarliga perioderna av depression och själv avsky, ”sa hon. Hon hade en gång en inkomst och en hanterbar mängd kreditkortsskuld, men efter hennes diagnos hade detta spiralat till – som värst – skulder på £ 20 000.” Jag kände mig kvävad av den och ständigt försöka blanda det runt, men inte minskade skulden, ”sa hon. en budget och återbetalningsplan. Hon är nu skuldfri, har en inteckning och sparar för pension. pålitlig kontakt som är varnad för några stora eller ovanliga transaktioner. ”Var inte stolt, be om Help’paul och Sam medger att Yorkshire Pride höll dem tillbaka från att söka hjälp när deras familjekonstruktion blev drabbad av de stigande kostnaderna för material, Sam och Paul Helsby befann sig i allvarliga svårigheter. När Paulus drabbades av en stroke vid 44 års ålder förlorade de verksamheten och deras kopplade personliga skulder spiralade. Paret befann sig snabbt 60 000 pund i skuld, med fogdar vid dörren och kräver strömmande genom brevlådan. ”Vi var rädda för att öppna gardinerna. Vi stängde världen ut,” sade Paul. De har inga bilder på julen innan sist Eftersom det var en som de inte ville komma ihåg. De frivilliga på en matbank och hade lärt känna personal från skuldorganisationen, kristna mot fattigdom, som driver en coachingkurs. En kväll skickade de en text och öppnade upp för en av dem. ”Som snickare har jag alltid varit en person som kan fixa allt,” sa Paul. ”Att säga att jag inte kan fixa det, du måste släppa taget och be om hjälp.” Strax därefter fick de mat och energikuponger, och en rådgivare hjälpte dem att känna till deras ekonomiska ”röra”. Paul gjordes i konkurs, och Sam anmälde sig till en skuldavlastningsorder. Extra att gå in i en sparpott. Denna jul betonade tid tillbringad med familjen, snarare än pengar som spenderas på presenter, så januari har varit stressfri. ”Tillämpligt för skuldandning av rymden’rob smalerob uppmanar människor att börja kontrollera de små sakerna när Rob Smales Äktenskapet slutade sa han att hans mentala hälsa försämrades och hans ekonomiska ställning nosade. Vid en punkt var han skyldig 35 000 pund på grund av utgifterna för flera kreditkort och spel. 58-åringen letar fortfarande efter ett jobb, efter att ha gjort mer än 300 ansökningar , men hans ekonomiska situation är nu mycket mer frisk. Han sätter ner det till ”en udda kombination av att hantera stora och små saker” – allt från att veta när rabattgula klistermärken läggs till föremål i stormarknaden för att söka hjälp från en Skuldgörenhet. ”Ibland handlar det bara om att skapa bättre vanor. Det är bättre att hålla sig ur problem, men inte att få panik när du är.” Hur kan jag betala av mina skulder?