Människor som arbetar hemifrån får mer sömn och motion

Hemarbetare använder den tid som sparas genom att inte pendla till att ligga längre i sängen, tyder nya siffror på. De fick i genomsnitt 24 minuter extra ”sömn och vila” och spenderade ytterligare 15 minuter på saker som träning, jämfört med personer som arbetade borta från sina hem. Ögonblicksbildundersökningen från Office for National Statistics (ONS) visade att personer som arbetade hemifrån fick nästan en timme i genomsnitt på att inte behöva pendla. Siffrorna kommer som separata uppgifter visade att personalen välbefinnande är ett av de vanligaste skälen som företag ger för att tillåta personal att arbeta hemifrån, trots att vissa företag drar ner på hybridarbete. Att enbart arbeta hemifrån har gradvis blivit mindre vanligt sedan covid-pandemin slutade. I oktober sa 13 % av arbetande vuxna i Storbritannien att de gjorde sitt jobb enbart hemifrån, enligt ONS. Men hybridarbete – en blandning av att arbeta hemifrån och på kontoret eller på en plats, har dock blivit mer populärt endast 28 % av människorna sa att de hade ett sådant arbetsarrangemang. Chefer, föräldrar, de som är 30 år eller äldre och personer med högre kvalifikationer var alla mer benägna att ha hybridarbetsarrangemang, sade ONS. Men undersökningen, som inkluderade personer som arbetade i minst sju timmar, föreslog att de som arbetade hemifrån tillbringade 10 minuter mindre på att arbeta i genomsnitt, även om ONS sa att dess uppskattningar inte var tillräckligt exakta för att vara säker på att så var fallet.