Heroisk eller helt enkelt dum?

Damion BaileyDamion Bailey säger att han gillar ”utmaningen” att undvika underhållning, filmer, böcker eller musik under flygningen Förra veckan skrev Damion Bailey på Instagram att han precis hade uppnått sitt ”personliga bästa” – en 13 och en halv timmes flygning mellan Shanghai och Dallas utan underhållning, filmer, böcker eller musik under flygningen. ”Det är ganska tufft, ärligt talat”, säger 34-åringen från Miami, Florida, till BBC News. Men han fortsätter att göra det. Mr Bailey är en del av en ny resetrend, känd som ”raw-dogging”, där passagerare tillbringar långa timmar i luften och bara stirrar rakt fram. Ju längre du gör det, desto tuffare har du tydligen visat dig vara. ”Bara rått, 15 timmars flyg till Melbourne,” skryter den australiensiska musikproducenten Torren Foot på TikTok och blinkar hårt som för att hålla sig vaken.”Ingen musik, inga filmer, bara flygkarta.” Vissa undviker också att äta eller dricka. Några säger att de inte kommer upp alls, ens för att använda toaletten. Men hälsoexperter varnar för att mer extrema versioner av trenden kan utgöra allvarliga risker. ”raw-dogging” har vuxit stadigt under det senaste året. Allt fler unga män – och det är mestadels atletiskt utseende unga män – lägger upp videor på sig själva ombord, stirrar på flygkartan eller säkerhetsinstruktionskortet. lovar att använda ”sinnets kraft” för att få dem igenom. Manchester Citys fotbollsspelare Erling Haaland anslöt sig nyligen till trenden och skrev att han hade tagit sig igenom en sju timmar lång flygning med ”ingen telefon, ingen sömn, inget vatten, ingen mat” och hade tyckt att det var ”lätt”. Svar på sociala medier ifrågasatte om han verkligen hade hållit sig till sina egna regler (en vanlig fråga på liknande inlägg från andra). Vissa undrade om han var en robot. Och några frågade helt enkelt ”varför”? När det gäller termen ”raw-dogging”, kan det ha köttsligt ursprung, men det används i allt högre grad för allt som görs utan skydd eller stöd. För dessa män verkar överklagandet vara möjligheten att bevisa sin motståndskraft och självkontroll.Mental uppladdning eller ”idioter”?Vissa medicinska experter påpekar att den mer extrema versionen av trenden – att gå utan mat, vatten och badrumspauser – utgör betydande hälsorisker. ”De är idioter,” säger Dr Gill Jenkins, en allmänläkare som också arbetar som medicinsk eskort i luftambulansarbete. ”En digital detox kan göra dig bra, men resten av det är emot medicinska råd”, säger hon.”Det hela med risken för långdistansflygning är att du riskerar att bli uttorkad.” Om du inte rör på dig riskerar du att få djup ventrombos, vilket förvärras av uttorkning, det är lite dumt om du behöver toaletten.” Men på trenden som helhet , säger affärspsykologen Danielle Haig att hon kan se varför människor skulle vilja tillbringa tid i tyst reflektion och låta sinnet vandra i vår allt snabbare, teknologidrivna värld. ”Det ger en möjlighet att ladda mentalt, få nya perspektiv ”, säger hon. Hon tror att trenden betyder ”en kollektiv längtan efter balans när människor försöker återta sitt mentala utrymme och främja en djupare kontakt med sitt inre”. Och hon menar att raw-dogging tillåter unga män, i synnerhet, chans att visa upp sin förmåga att hantera ensamhet och obehag med stoicism. Herr Bailey säger att han tycker om ”utmaningen”. ”Första gången jag gjorde det var på en kortare flygning, av nödvändighet”, säger han.”Jag glömde mina hörlurar, och det var inget på underhållningen som jag ville titta på.” Men han har fortsatt med det. ”Jag gillar utmaningen, helt klart. Jag flyger så ofta. Varför inte utmana mig själv?” Att tillåta sig själv att vara uttråkad i några timmar är faktiskt ganska bra för oss, hävdar Sandi Mann, akademiker och författare till The Science of Boredom. ”Det kan verkligen förbättra vår avslappning och kreativitet.” Människor måste hitta sätt att avvänja sig från de ständiga ”höjdpunkterna” de får från modern teknik, säger hon. ”Vi måste minska vårt behov av nyhet och stimulans och whizzy-whizzy bang -bang dopamin, och bara ta dig tid att andas och stirra på molnen – bokstavligen, om du är på en flygning, säger hon. Men hon erkänner att alla råd som finns understryker vikten av att hålla sig rörlig, särskilt på längre flygresor, och föreslår också att undvika mat och vatten skulle innebära ytterligare hälsorisker. ”Jag tror att folk måste förstå att detta inte är idealiskt för en sjutimmars flygning”, säger Mann. ”Du måste få rätt balans.” -tillfogad tortyr’Det är klart att det inte är för alla. ”Låter som självförvållad tortyr utan några incitament”, säger en användare av sociala medier. ”Ge mig mitt wi-fi under flygning, min sömnmask och låt oss kasta in lite mellanmål.” Andra tvivlar på om alla som skriver om deras 10-timmarsflyg verkligen har hållit sig till sina självpåtagna regler. Och några som själva har provat rå-dogging har inte blivit imponerade.” Stort misstag”, säger en användare på TikTok heter Brenda. ”Ganska säker på att det enda som tog fart var mitt förstånd. ”Note to self, kommer inte att göra det igen. Definitivt en överskattad upplevelse. Inte alls upplysande som folk tror.” Du kanske också är intresserad av…